健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 中医

健脾胃食物有哪些？

提问时间：2022-09-14 13:33 | 1人回答 | 75次阅读

健脾脾胃食物

问题描述：

健脾胃食物有哪些？

全部回答
共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-14 13:49

健脾胃的食物有很多的，比如胡萝卜呀，青菜呀，对人的身体都是很好的。平时注意一下饮食，要吃瓜果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，要多喝水，多运动，养成良好的生活习惯。适当的情况下可以多买一些保健品来吃。这样身体就会越来越好的。

上一个：降胃火有那些中药？下一个：腰间盘突出右腿麻木怎么办

其它精选问题

推荐可以手术治疗慢性浅表性胃炎 2024-07-06 06:04

浅表性胃炎不能手术治疗，如果你西药治疗效果不佳可以找中医治疗，中医讲究辨症施治，同一种疾病在中医要分很多型，治疗方药也不同。，除此之外，患者在治疗慢性浅表性胃炎期间，除了要马上治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是至关重要，患者一定要保持心情愉快，合理饮食，以免对慢性浅表性胃炎的恢复造成了不必要的影响。

相关阅读精选

健脾消积食：自制三红消食饮

儿科 健脾消积食：自制三红消食饮

原料：新鲜山楂1000克、新鲜胡萝卜1000克、红糖150克。制作方法：①首先消毒容器：取一个干净的玻璃瓶，放入锅中加清水煮开5分钟，捞出来，晾干水分备用。②新鲜山楂洗干净，锅内加清水烧开后，把山楂放进去煮两三分钟，把山楂外皮煮破就起锅。③捞出来去掉蒂和核，放到榨汁机中加一点清水打成果泥。④新鲜胡萝卜洗干净，切成小

#健脾

2023-11-22

红薯有健脾胃的功效想要减肥治便秘可以这样吃

消化内科 红薯有健脾胃的功效想要减肥治便秘可以这样吃

关于红薯的养生功效和药用价值，早在古代已经有医学家对此进行阐述，红薯能够健脾益气，补虚乏，对于湿热、小儿疳积、痢疾等疾病有治疗作用，生红薯中分泌出来的白色浆液能够帮助通便、活血，是调理脾胃和缓解便秘的好食材。在偏方的使用方面，将红薯捣汁后涂在患者有治疗湿疹、带状疱疹和蜈蚣咬伤等疾病的作用。红薯实际上

#健脾 #脾胃 #减肥 #治便秘 #便秘

2023-11-04

薏米和绿豆可以一起煮吗同吃健脾胃适宜脾胃消化不良

消化内科 薏米和绿豆可以一起煮吗同吃健脾胃适宜脾胃消化不良

薏米，一般在超市就能买到，它是一种营养极其丰富的杂粮类食物，既能滋补身体，又能美容减肥，常用的吃法除了煮粥，煲汤。薏米含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质和糖类，黄豆亦是含蛋白质丰富的食物，二者打成豆浆饮用，有美白，除斑，利水消肿的作用，对下半身水肿的人尤具疗效。那薏米绿豆可以一起煮吗?具体知识介绍如下!

#健脾 #脾胃 #消化 #消化不良

2023-11-01

番茄搭配4种菜健脾开胃防便秘效果好

肛肠科 番茄搭配4种菜健脾开胃防便秘效果好

番茄烧茄子。做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，将二者营养合二为一，既除去了红烧茄子的油腻，又中和了番茄的酸气，味美色香。番茄炒菜花。这道菜非常适合老年人吃，是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效，菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒，也是纤维素的极佳

#健脾 #便秘

2023-10-25

润肺美白健脾胃秋季养生常喝5款营养粥

四季养生 润肺美白健脾胃秋季养生常喝5款营养粥

转眼已进入深秋，天气越来越凉了，我们日常养生应该吃什么好呢？粥是不错的选择。下面和大家推荐5款不错的养生营养粥，有润肺、美白、健脾胃等功效哦。5款秋季养生粥1、芝麻粥芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。秋季常食，可益寿延年，还可润肺，

#润肺 #美白 #健脾 #脾胃 #秋季养生 #养生 #营养 #营养粥

2023-10-24

健脾补肾的食物这样吃

夫妻保健 健脾补肾的食物这样吃

肾虚会导致人们产生不同程度的症状，其中就包括了脾胃虚，这是都市女性常有的症状，所以女性想要更好的恢复体质，就需要健脾补肾，而这些采用食物的食疗方法，对女性属再好不过的了。白扁豆：初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。藕：生藕能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕，

#健脾 #补肾 #补肾的食物 #食物

2023-10-06

如何健脾祛痰

呼吸内科 如何健脾祛痰

如何健脾祛痰在生活中，很多人都会遇到脾虚祛痰的问题，脾胃不好的人尤为常见。脾胃气机的不畅通会导致肺气不利，进而产生痰湿，在这里我们将介绍一些方法来健脾祛痰。一、饮食方面1.多食用容易消化的食物选择低脂蛋白质类食物，瘦肉、鱼类、蛋类等容易消化的食物可以帮助减少身体对消化系统的消耗，以便将更多的能量和氧气

#健脾

2023-06-07

中医养生：给肌肤补水要先健脾后润肺

食疗养生 中医养生：给肌肤补水要先健脾后润肺

中医给皮肤补水就是调理脏腑水液的代谢，真正做到调治于内而美于外。补水不忘先健脾脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋养，自然会变得干枯萎黄。所以补水不忘先健脾，只有健脾益气，才能化

#中医 #中医养生 #养生 #健脾 #润肺

2023-06-16

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：星形细胞瘤、类风湿关节炎、眼烧伤

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：鞭虫病、小儿肺隔离症、温虐

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：腺泡细胞癌、尘肺、尿道肿瘤

健脾-相关问题

脾胃-相关问题

用药指导

参苓白术胶囊适合孕妇使用吗参苓白术胶囊的禁忌有哪些 2023-09-18

消渴灵片的功效与作用是什么消渴灵片的功能主治 2023-09-27

风痛安胶囊有什么成分风痛安胶囊有何功效呢 2023-10-04

麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗麦味地黄口服液的功效 2023-10-17

医院动态

热门搜索

糖尿病怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状吃什么药