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常胃痛和吃饭后不运动有关吗
提问时间:2024-10-18 11:04
|
1人回答
|
88次阅读
胃痛
饭后
运动
问题描述:
常胃痛和吃饭后不运动有关吗
全部回答
共
1
条回答
徐海林
北京大学人民医院
主任医师
回答时间:2024-10-18 11:07
胃痛是饮食不当而引来的肠胃功能紊乱,平时要留意饮食生活习惯、饮食卫生以及饮食规律,不要暴饮暴食,要按时吃晚饭,不要吃辛辣、极冷、生硬等刺激性的食物,尤其是辣椒、咖啡、浓茶等,饮食要以清淡为基础,多吃许多容易吸收的食物,吃完饭后走一走是对胃有好处的。
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