李峰
临汾市人民医院
副主任医师
这种情况有可能是局部的气血瘀滞导致的，一般说，小腿涉及到的肌肉就是比目鱼肌和腓肠肌，如果行跑速度够快，后期没有很好的拉伸的话，在跑步过程当中，或者跑步之后，水有可能会引起肌肉疼痛的，这个可以同步外涂，扶他林软膏来进行缓解，也可以局部喷些活血化瘀的，比如云南白药或者红药喷雾剂你好，出现疼痛考虑是由于您不良的生活习惯或者是剧烈运动所引起的，如健身不当也会出现局部疼痛，是由于局部的韧带和肌肉拉伤所引起，你可以进行热敷按摩力量缓解症状，也要去医院做个局部彩超。左右小腿内侧跑步疼痛有可能是运动过度拉伤肌肉韧带等，建议注意休息，合理运动，运动前热身等，必要时可以做一些腿部的检查，比如血管彩超，拍片等，没有问题了可以吃些活血止痛的药物或者理疗等。以上是对“小腿内侧跑步疼左侧轻一些右侧重一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
