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便秘和拉肚子交替怎么办?

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便秘和拉肚子交替怎么办?

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
再次出现又便秘并且随着有恶心呕吐的情况的话考量是否是由于在平时的饮食不当的情况致使,建议在这段时间内最好是能确保清淡的饮食可以适当的吃许多温和养胃的食物或者是能吃许多新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮等等,要尽量避免辛辣油腻和刺激食物。需要声明注意要合理的膳食,保持房间内干燥卫生,饮食要清淡。

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