兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
哺乳期突然一侧乳房疼可能与乳腺堵塞、乳腺炎、乳头破损或乳腺脓肿等问题有关，需要根据症状判断并及时处理，防止问题恶化。常见解决方法包括改善哺乳姿势、疏通乳腺管、保持乳房清洁和必要时就医治疗。
1、乳腺堵塞
乳腺堵塞是哺乳期乳房疼痛的常见原因，多因乳汁淤积或哺乳姿势不当导致乳腺管不通畅。表现为乳房局部有硬块，伴随触碰疼痛。建议母乳喂养时调整哺乳姿势，让宝宝含住整个乳头和乳晕，保证乳汁排出顺畅。可在哺乳前用热毛巾湿敷乳房，促进乳汁流动，并用手轻轻按摩有硬块的部位。如果堵塞情况严重或持续多天无缓解，应及时咨询
2、乳腺炎
乳腺炎通常是乳腺堵塞未及时处理引发的感染，症状包括乳房红肿、剧烈疼痛，甚至伴发热。如果发现乳房疼痛伴有类似感染的症状，应立即就医诊断治疗。医生可能会开具抗生素治疗或指导母乳继续排空。可以通过冷热敷交替缓解疼痛，并减少乳腺炎的加重风险。
3、乳头破损
如果乳头有明显创伤或裂口，可能导致局部乳房疼痛，甚至出现感染风险。通常是因为宝宝含乳方法不正确，导致乳头受到过度摩擦或咬伤。应检查宝宝的含乳情况，调整哺乳方式避免乳头受损。乳头破损者可以在每次喂奶后涂抹羊脂软膏保持乳头湿润，减少疼痛刺激。另外，每天保持乳头干燥以防感染。
4、乳腺脓肿
若乳腺炎未能及时控制，可能发展为乳腺脓肿。这种情况会导致乳房局部出现脓液积聚，触摸时有波动感，疼痛剧烈且可能发热。需要立即就医，医生可能采取手术引流脓液或配合抗生素疗法。
哺乳期乳房健康非常重要，突然的乳房疼痛需引起足够重视。在日常需要注意哺乳姿势、乳房护理及饮食调理，避免乳腺疾病的发生。如果疼痛伴有异常症状或持续无改善，应及时寻求医生帮助，保障母婴健康。
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