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上半夜睡觉背上爱出汗怎么办?
提问时间:2024-07-05 13:34
|
1人回答
|
44次阅读
睡觉
问题描述:
上半夜睡觉背上爱出汗怎么办?
全部回答
共
1
条回答
原庆
首都医科大学附属北京中医医院
主任医师
回答时间:2024-07-05 13:37
流汗是每个人都经常遇上的这种情况,尤其是后背流汗,是因为后背,皮下毛细血管比较丰富,皮肤毛囊比较发达。流汗的时候必须及时补足水分,防止经常流汗,对身体引发不适。建议你要平衡膳食,确保充足的营养,平时少吃辛辣刺激性食物,适度锻炼身体。
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