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怎么能延长做爱时间呢
提问时间:2022-05-23 15:11
|
1人回答
|
41次阅读
做爱时间
做爱
问题描述:
怎么能延长做爱时间呢
全部回答
共
1
条回答
夏思徽
福建省宁德市闽东医院
副主任医师
回答时间:2022-05-23 15:14
想要延长性生活,首先应该做心理疗法,包括性心理教育,告知患者龟头敏感并不是严重的疾病可以治疗,另外在性生活中可以分散注意力,可以听音乐看电视,另外适当的进行体育锻炼,通过跑步,俯卧撑,等有氧和无氧运动结合能够提高抵抗力,另外能够锻炼全身和会阴部的肌肉,提高盆底肌肉的爆发力,延长射精时间,必要的时候可以在医生的指导下服用药物。
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