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糖尿病能吃肥肉吗

提问时间：2022-11-27 08:18 | 1人回答 | 76次阅读

糖尿病

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糖尿病能吃肥肉吗

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-27 08:31

糖尿病的患者不主张大量的吃肥肉，因为在健康的饮食当中，糖尿病的饮食是要多种成分都要有，可是脂肪的含量是要求不能太超标的，所以肥肉当中脂肪的含量是非常的高，并且还不是提倡的好的，像多不饱和脂肪酸这一类的东西。所以并不提倡患者来吃太多的肥肉，偶尔吃一块还是完全可以接纳，因为毕竟吃的量少，就对身体不会有太多的影响。在这些油脂当中，还是提倡像坚果等等多不饱和脂肪酸含量相对高一点的脂肪的物质。另外，还是提倡均衡的饮食，像碳水化合物要有，蛋白质类要有，蔬菜，也就是高纤维素类的食物要有，并且适当的控制油、盐的摄入，才是一个相对比较科学的饮食的食谱。

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