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高血压患者可以吃鳗鱼吗

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高血压患者可以吃鳗鱼吗

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吴耀华
吴耀华 济南人民医院 主任医师
高血压患者可以吃鳗鱼。鳗鱼营养价值比较高,含有优质的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质。在平时适当地吃鳗鱼也不会导致血压的波动,而且由于含有不饱和脂肪酸,还能够有一定的降低血脂的作用。高血压的患者平时大部分的饮食都是可以吃,只是需要注意饮食当中不能太咸,要少吃或者不吃含动物性脂肪丰富的食物,其他的蔬菜、水果以及鱼虾、牛奶、豆类以及豆制品等都可以吃。而且蔬菜、水果还可以适当地多吃一些,能够起到辅助降压的作用。

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根据现在的试验证明,高血压患者不能够食用多的水果主要是西瓜,葡萄,雪梨。因为西瓜会利尿,在食用多之后会致使降压效果反冲;葡萄所含的糖量较高,是血糖升高,反而会引来高血糖,以及高血压。疾病的治疗方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的医治方法也就不一样,因此需要患者尽快去专业医院进行详细检测,才能对症下药。

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