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减肥早上可以吃米饭吗?
提问时间:2023-09-26 17:24
|
1人回答
|
58次阅读
减肥
问题描述:
减肥早上可以吃米饭吗?
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2023-09-26 17:43
可以吃,米饭的主要成分是碳水化合物,当人体无法从食物中摄取所需要的碳水化合物时,人体就会靠身体的脂肪和蛋白质的分解来提供身体所需的能量。同时一定要坚持运动来进行减肥。
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