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患脑血栓不能吃什么食物

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患脑血栓不能吃什么食物

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
脑血栓的患者最好不要吃含糖量高的食物,以及含脂肪高的食物,最好不要吃咸的食物。如果患者吃上述食物可能会引起高脂血症、糖尿病和高血压,是脑血管病独立的危险因素。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,可以适当吃一些豆制品、瘦肉、鱼肉和禽蛋,以补充人体所必需的蛋白质和矿物质,增加血管弹性。同时可以适当吃一些坚果类的食物,有益于大脑,并均衡膳食、不挑食。患者同时要一日三餐规律饮食。

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脑血栓不是只出现在中老年人群中。临床上脑血栓患者多为年龄在50岁以上的高危人群。由于现在人们的生活习惯和饮食结构的改变,脑血栓患者呈一定的早发趋势。有些年轻的脑血栓患者,合并有糖尿病、高血压病、高脂血症等多种基础病,生活习惯差、长期吸烟、饮酒等,30岁甚至20多岁就会出现脑血栓,但临床上最常见的是50岁以上的高危人群。随着年龄的增长,人体内血管的动脉硬化是会逐渐加重的。因为除了患者有动脉硬化的高危因素,比如高血脂、高血压、高血糖、长期抽烟及动脉硬化的家族史等,年龄本身是动脉硬化的一个主要的高危因素。所以,如果患者年龄越大,动脉硬化的程度就相对越严重。目前50岁以上的人群是脑血栓的一个高危人群。

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