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孕妇能吃什么水果最好？

提问时间：2022-07-04 13:41 | 1人回答 | 52次阅读

孕妇水果

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孕妇能吃什么水果最好？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 13:54

怀孕期间，绝大部分水果都对孕妇有利，孕妇可以多吃含有维生素C高的新鲜水果，如猕猴桃、橙子等，有利于机体对铁的吸收，预防缺铁性贫血。还可以多吃叶酸含量高的水果，如牛油果等，促进胎儿健康发育。

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