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年轻女性偏头痛怎么办

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年轻女性偏头痛怎么办

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
年轻女性偏头痛可以通过以下方式缓解:1.改变不良的生活时间表,避免迟到,确保充足的睡眠和休息,可以有效预防偏头痛的发生。2.女性患者应注意避免洗头、冷水洗澡、出汗后吹风。3.女性偏头痛可以通过针灸、按摩、理疗和热敷来治疗。4.如果疼痛严重,可以口服正天丸或布洛芬等缓解疼痛症状。5.在饮食方面,新鲜水果蔬菜应优先考虑,不要吃辛辣刺激性食物,避免饮用浓茶、浓咖啡、戒烟和戒酒,有利于偏头痛的恢复。

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洗完头后头痛多考虑是由于头皮血管遭受寒冷刺激出现收缩,而引发的脑血管痉挛所引起。在洗完头以后如果没能及时吹干头发,就到温度较低的室外活动,容易导致头皮血管受凉,致使局部血管痉挛收缩,这时就会出现头痛症状。如果出现明显的头痛症状,可服用正天丸或镇脑宁胶囊,同时可配合服用布洛芬或对乙酰氨基酚等,可有效缓解头痛症状。所以,在以后洗完头应及时用干毛巾将头发擦干,或使用吹风机将头发吹干,避免遭受寒凉刺激,引发头痛。

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