吃什么可以治疗便秘

提问时间：2022-06-17 19:37 | 1人回答 | 60次阅读

治疗便秘便秘

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吃什么可以治疗便秘

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-17 19:52

你可以适当的吃些熟香蕉，香蕉里含有非常丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。不过,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。还有就是饭后吃半个葡萄柚，直到大便通畅为止。

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推荐痔疮出血不止怎么办 2025-03-12 20:43

痔疮出血不止需要及时采取处理措施，包括止血、缓解症状以及消除病因。如果症状严重，需尽快就医以避免并发症，同时在生活中注意饮食和改善生活习惯以辅助治疗。 1、局部止血措施：对于轻度出血，可通过冷敷或药物止血缓解症状。将干净的冷毛巾或冰袋敷在肛门部位，可使血管收缩，减轻出血。如果出血较多，可使用含有止血成分的痔疮栓或痔疮膏，例如含酚磺乙胺、盐酸肾上腺素的栓剂，这些药物可迅速帮忙止血。但使用药物需严格按照说明，并遵医嘱。 2、医疗干预手段：如家用方法无法止血，应尽早就医。医生可能会根据情况采取以下措施： 1硬化剂注射：适用于内痔出血，通过注射硬化剂使血管闭合，达到止血效果。 2结扎治疗：针对反复大出血的痔疮，可通过橡皮圈套扎治疗减轻出血症状。 3手术治疗：严重时需手术切除痔疮，常见方法有传统手术切除和微创激光手术。术后需注意休息并预防感染。 3、调整饮食与生活方式：改善便秘是控制痔疮出血的重要部分。 1高纤维饮食：增加新鲜蔬菜、水果及全谷类食物的摄入；避免辛辣、刺激食品，因为这些可能加重肠胃不适和痔疮症状。 2充足饮水：每天保持1.5-2升的饮水量，有助于软化大便，减少排便时对肛门的压力。 3规律排便与肛门护理：养成每天固定排便习惯，减少久蹲马桶时间，使用温水坐浴清洁肛门可促进血液循环，缓解症状。 4、预防复发的方法：建议避免久坐或久站，工作间隙适当活动，改善血液循环。定期做提肛运动，也可增强肛门括约肌的力量，帮助预防痔疮反复发作。如果痔疮出血频繁且止不住，应立即寻求医生帮助，以防延误病情。日常调养与正确处理可以有效控制症状，避免病情加重。