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减肥方法
如何锻炼腹肌中线?
提问时间:2022-06-04 13:12
|
1人回答
|
45次阅读
锻炼腹肌
锻炼
腹肌
问题描述:
如何锻炼腹肌中线?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-04 13:27
要想具有健美的身材,平常要多注重锻炼身体的,也要多加注重饮食,只需添加锻炼,例如跑步,做俯卧撑,引体向上等,都能够添加肌肉的,先把自己吃胖,然后开始训练,前提允许就去健身房,如果想省钱就在家练。
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