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胆结石饮食禁忌有哪些

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胆结石饮食禁忌有哪些

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
胆结石主要是结石刺激胆囊壁引起慢性胆囊炎。胆结石的饮食应禁忌高胆固醇性食物,如肥肉、动物内脏等动物性脂肪。忌酒及及辛辣刺激性食物,如辣椒,咖啡,及油炸食品,以清淡饮食为主,多饮水,多进食富含纤维素性食物,绿色蔬菜和水果,蘑菇等。多进食植物性蛋白,如豆制品、鱼虾等。同时注意一定要按时吃早餐,对预防胆囊结石及胆囊炎有非常重要意义。

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胆囊切除术后的患者,可能出现腹痛、腹胀、食欲不振,恶心呕吐等一系列消化不良等症状,这是因为切除胆囊后缺乏了消化食物所需要的胆汁酸等消化液,所以胆结石术后的患者需要根据实际的病情做出饮食调整。日常生活中主要是以清淡饮食为主,忌食高脂肪、高胆固醇的食物,注意三餐定时定量,也可以少食多餐,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食辛辣刺激的食物,不要抽烟和饮酒,不要喝浓茶、咖啡,不要做剧烈的活动,注意休息,劳逸结合。

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