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饭后能吃葡萄吗

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饭后能吃葡萄吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
饭后不要立即吃葡萄。葡萄里面含有大量的鞣酸,饭后立即吃葡萄,鞣酸容易与胃里面还没有来得及消化的蛋白质或钙质结合,形成不容易消化的沉淀物质。会刺激胃黏膜引发胃炎或胃溃疡。葡萄含有的糖分比较高,最好是在饭前或饭后一小时后再食用,防止引起血糖升高。也可以避免加重肠胃负担,引起腹痛或腹泻。吃完葡萄后不要立即喝水。

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注意饮食要以清淡为主,不吃辛辣、油腻,生冷刺激性的食物,平时避免长时间的憋尿,做到有尿就要排出,然后保持心情舒畅,不要有太大的压力,一定要注意不吃辛辣、油腻,生冷、刺激性的食物饮食要以清淡为主,多喝一些温开水,吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,对于症状的恢复也有一定的帮助。平时如果喜欢憋尿的患者小腹痛很有可能是尿道炎,或者是前列腺炎引起的,平时一定要注意不要长时间的憋尿,平时还应该要注意多喝一些温开水,加快体内新陈代谢,另外也可以服用一些抗感染消炎的药物进行治疗,可以用甲硝唑或者是左氧氟沙星以及诺氟沙星进行治疗。

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