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营养饮食
减肥平台期过去以后会瘦的厉害吗
提问时间:2024-10-22 19:19
|
1人回答
|
65次阅读
减肥
问题描述:
减肥平台期过去以后会瘦的厉害吗
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 19:22
减肥平台期过后,通常会有明显的减脂效果,但具体速度取决于个人体质和减肥方式。初期减重主要是水分,后续会出现平台期,此时开始燃烧脂肪,效果会逐渐显现。同时,选择埋线或吸脂等减肥方式可加速效果。
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