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宝宝缺钙应该吃什么补钙

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宝宝缺钙应该吃什么补钙

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
婴儿补钙的方式如下:一般含钙多的食物主要是奶类和豆类。宝宝尤其是婴儿期生长发育快,对营养物质及钙的需求量高,但由于年龄小,以乳类为主,小婴儿又不能及时出去晒太阳,因此,最容易缺乏的是维生素D。补钙的时候要注意一定不能和牛奶一起吃,一般常规钙剂选择在饭后半小时或者是晚上睡觉前吃。

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