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骨科
儿子缺钙睡眠一直不好
提问时间:2024-08-09 08:55
|
1人回答
|
74次阅读
缺钙
睡眠
问题描述:
儿子缺钙睡眠一直不好
全部回答
共
1
条回答
马伟
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-08-09 08:57
白天尽量减少孩子的深度睡眠,尤其是下午及傍晚,如果想睡午觉,就用换衣服、洗脸、洗屁股等办法,不让他睡。晚上睡前一小时,采用同样的方法,任其哭啼,使其又困又饿,然后给他洗个澡,饱饱的喂他一顿。这时孩子又困又累,洗完澡后有很舒服,就会美美的睡一大觉了。这样良性循环2-3天,孩子晚上睡觉不好的问题也就摆平了。
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