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孕前准备
备孕期男女注意事项有哪些
提问时间:2022-08-12 19:37
|
1人回答
|
59次阅读
备孕
孕期
男女
问题描述:
备孕期男女注意事项有哪些
全部回答
共
1
条回答
李梁
丰润区人民医院
副主任医师
回答时间:2022-08-12 19:53
备孕期男女注意事项有哪些?备孕期间男女要注意哪些,备孕期间男女朋友在日常生活当中,一定要多注意个人的生活习惯以及饮食习惯。女性朋友平时可以多吃一些鸡蛋,多喝牛奶,这些食物当中含有丰富的蛋白质,可以补充营养,男性朋友注意平时要戒烟戒酒,不要熬夜,男女双方平时都要少喝咖啡,因为咖啡它具有兴奋的作用,是会影响到男女朋友的正常睡眠是不利于备孕的,平时要保持良好的心态,可以多进行体育锻炼,增强身体的免疫能力
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