首页 > 精神科

人为什么会紧张呢?

| 1人回答 | 76次阅读

问题描述:
人为什么会紧张呢?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
紧张是人类正常的生理表现。当外界刺激大脑时,人体的生理机能和心理会产生神经反射效应,事实上,人们之所以紧张,是因为他们想的太多,担心的太多,担心的太多,自然不能放手和脚。如果我们抛弃自己,忘记自我,人类的紧张自然会消失。只有忘记自己,才能完成整个自我。虽然我们现在不提倡这种消极的方式,但这种心理调节方式仍然非常有效。

其它精选问题

推荐 睡眠不足黑眼圈怎么去除

睡眠不足导致的黑眼圈可以通过调整作息和激光手术去除。通过激光的能量分解皮下黑色素并排除体外,同时保持足够的睡眠时间,有助于缓解黑眼圈。