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什么水果对眼睛好

提问时间：2022-04-10 01:00 | 1人回答 | 76次阅读

水果眼睛

问题描述：

儿子前些日子高考完了，眼睛也近视了好长一段时间，他平时就喜欢吃水果，想给他补一补，所以我就是想要来这里咨询一下，什么水果对眼睛好？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-04-10 01:02

，眼睛是人体中非常重要的部位，可以使人们看清楚物体，更好的进行工作和生活，如果出现近视的情况会看远处的物体不太清楚，吃水果也可以对眼睛起到保健的作用。多吃富含维生素A的水果，可以预防和治疗干眼症，可以多吃蓝莓，圣女果，猕猴桃，苹果等水果，可以起到保护眼睛视力的效果，还要多吃新鲜的蔬菜，不要挑食。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

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