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糖尿病真的可以吃木糖醇吗

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糖尿病真的可以吃木糖醇吗

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
糖尿病真的可以吃木糖醇。只是在摄入量上面需要控制好,只要不过度食用都很安全。木糖醇其实是碳、氧元素等组成的碳水化合物,在进入到人体之后能够不断的氧化、燃烧,从而产生大量的热量,虽然不会被肠道所吸收,但还是会有很多热量产生。因此,医学上规定糖尿病患者,每天摄入木糖醇的含量不能够超过40g,否则会对个人的血糖稳定产生影响,还可能出现腹泻等肠道不适问题出现。因此糖尿病人需要严格控制个人摄入量。

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