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消化不良吃什么食物

提问时间：2024-09-16 20:16 | 1人回答 | 76次阅读

消化不良吃什么消化不良消化

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消化不良吃什么食物

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-09-16 20:17

胃部消化不良可造成腹痛，腹胀，烧心反酸，恶心呕吐等病症的出现，可因为饮食刺激引发大概加剧。您能够全身组织帮助消化药品医治减缓病症，如多酶片大概乳酸菌素片，平常注重油腻饮食，防止辛辣刺激性食品的摄取，注重保暖，维持心情愉悦。

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胃酸分泌增多、消化不良，可通过一般调理、服用药物进行调理，改善症状。通过按时地吃饭睡觉，吃饭时细嚼慢咽，同时还要配合快走、慢跑、游泳、打太极拳、练瑜伽等有氧运动，能促进胃肠道蠕动，能改善消化不良症状，还能避免胃酸分泌增多引起的胃部不适症状。同时还要注意情志的调节，保持良好的心情，也可促使胃肠道蠕动，改善消化不良。胃肠动力不足引起胃酸增多，也会导致消化不良，可配合促进胃动力的药物，如吗丁啉、莫沙必利，帮助胃肠蠕动，缓解胃部不适。慢性胃部疾病引起的，还应配合黏膜保护剂、抑制胃酸的药物治疗。

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