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健康人如何预防脑血管病

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健康人如何预防脑血管病

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张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
健康人其实也分为两大类,一个是我们叫做没有基础疾病的健康人,一个是有先天的有这种遗传高风险的健康人。对于正常的健康人,我们一定要合理的运动避免劳累、避免过度紧张、避免长期的这种慢性刺激的因素发生。比如说心情要放松整个机体要放松,这样才能避免脑血管病的发生。另一类人群就是这种我们所谓的,有先天遗传倾向的这种人群,他的健康是在相应的,一个疾病预防控制为主的前提下来进行的,如果这个健康人群他的父母,或者他的上一辈患者,有高血压、糖尿病之类的这种基础病,他一定要进行健康的体检有助于他尽早的,相应的采取一些药物的治疗方案,减少高血压和糖尿病,对他将来的生活带来的危险,进而降低这种脑血管病的发生。

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