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胃炎适合吃什么食物

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胃炎适合吃什么食物

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
胃炎是一种常见的消化系统疾病,其病因主要是由于不良的饮食习惯,或者意外的病毒性感染所导致,对于胃炎病患,要及时进行对症治疗,注意做好饮食上的禁忌也很重要。1.注意营养均衡,患者日常饮食中需包含蛋白质、维生素、糖类、脂肪和无机盐等,注意比例适合,食物中所含的能量和营养元素需充足,能够维持患者身体健康,防止营养不良等情况出现。2.选择易消化的食物,如豆浆、瘦肉、鸡肉、鱼虾类、豆制品等。3.选择高营养、清淡的低纤维素、细嫩的食物,主食类可选择馒头、面包、包子、大米饭等细粮和淀粉类食物,避免食用粗粮。4.增加短纤维肉类食物,如鸡肉、鱼虾和瘦肉等,食材加工要选择蒸、炖、煨等方式,要求食物精细制作。此外胃酸过多患者需少吃易产酸的食物,如红薯、甜糕点等,避免饮用原味浓汤,保证酸性食物少量摄入,合理控制饮食、合理用药会减少胃炎发作的次数。

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