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长期打羽毛球右手臂肌肉劳损咋办
提问时间:2024-06-18 12:25
|
1人回答
|
30次阅读
肌肉
问题描述:
长期打羽毛球右手臂肌肉劳损咋办
全部回答
共
1
条回答
张楠
济南市中心医院
主任医师
回答时间:2024-06-18 12:29
根据叙述的情况,由于过度用力致使的疾病,建议歇息重新调整,也可以在医生指导下运用药物救治,或者实施物理救治,比如说推拿,冷敷等。可以佩带手腕套来实施守护,疼痛侧不干重活,不提重物,作好防寒措施,及时增强衣物,防止风直吹,增加寒凉刺激,不定期去医院仔细检查。需求注意日常生活当中,避免受凉,避免长时间一个姿势。。
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