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怎样子避免得妇科病呢?

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怎样子避免得妇科病呢?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
妇科病是临床妇科和生活当中相当常见,基本上每个女性或多或少,或轻或重,都有一点妇科方面的疾病。严重的可以给身体带来极大的损伤,影响正常的工作和生活,应该积极治疗。预防重于治疗,你现在平时应该,注意休息,避免过度劳累,避免着凉。每天清洗,勤换内裤,保持阴部清洁卫生。多喝水,不吃蔬菜水果,忌辛辣等刺激性食物。性生活要卫生,有节制。避免不洁性生活。做好经期保健工作。

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洗脚后最好用毛巾擦干,注意室内温度也不能太凉,产后身体抵抗力比较弱,如果着凉会引起感冒等情况,产后也可以洗澡,刷牙等。产后注意加强饮食营养,多吃蔬菜水果可以预防产后便秘,但是注意不能吃辛辣刺激的食物,以免引起恶露增多,注意卫生,避免感染。

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