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百香果可以煮水喝吗

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百香果可以煮水喝吗

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熊革
熊革 北京积水潭医院 主任医师
百香果具有很高的营养价值。孕妇适量食用有益健康,可起到消炎止痛、滋阴补肾、排毒养颜、降低血脂和血压的作用,还可增强免疫力。但是,不要吃得太多,一天不要吃两个以上的水果,也不需要每天都吃。应该注意均衡饮食的问题,其他一些水果也可以适当食用。孕妇不应在怀孕期间吸烟或饮酒。怀孕前三个月应适当添加叶酸,以防止胎儿神经管缺陷。

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