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运动健身
开合跳胳膊要伸直吗
提问时间:2022-05-28 09:40
|
1人回答
|
55次阅读
问题描述:
开合跳胳膊要伸直吗
全部回答
共
1
条回答
徐海林
北京大学人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-28 09:43
在做开合跳运动的时候,首先身体要站直抬头挺胸,不要弯腰驼背,两个手自然垂直,再做开合跳起来的时候双腿要打开,跟肩同宽,手臂要伸直向上抬起来,超过头顶。
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