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脱发严重怎么办？

提问时间：2022-05-13 21:58 | 1人回答 | 35次阅读

脱发严重怎么办脱发严重脱发

问题描述：

我最近一段时间总是不断的掉头发特别的厉害，尤其是我每天洗头发的时候掉得特别明显，经常脱发的话怎么治比较好？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-13 22:01

考虑脱发与休息不好、过度劳累、精神过度紧张造成的。建议及时调整作息时间以及饮食结构。注意休息，保证有充足的睡眠时间，精神压力不要太大，可以出去散散心，放松一下，不要过度劳累，必要时补蛋白质、维生素b族和钙。少染发烫发，脱发严重可以考虑植发。

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