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胃病经常发作怎么办

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胃病经常发作怎么办

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
胃病经常发作平时需要注意作息规律、劳逸结合、保持心情舒畅,在饮食方面需要注意避免吃对胃有负担的食物,避免酒精、香料、碳酸饮料等刺激的食物,另外吃饭不要吃太饱,饭后注意适当休息,养成一个合理的饮食习惯。除此之外,胃痛发作的时候可以通过多喝一些热水、保持腹部放松的方式来缓解胃痛,如果胃痛时间过长或者反复发作,建议立即去医院进行治疗,避免延误病情。

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胃胀打嗝通常见于以下原因:1.饮食因素。由于进食的时候,进食的速度过快或者大笑说话过多,吸入过多的空气引起腹部胀气,气体刺激横膈肌引起打嗝。如果进食过多的豆制品、洋葱、芹菜等这些容易产气的食物,也可引起胃胀、打嗝。2.消化不良。因为胃动力不足,胃肠的蠕动功能下降,从而导致胃的排空延迟,大量的食物囤积在胃内发酵,产生大量的气体,引起胃部胀气,刺激膈肌打嗝。3.浅表性胃炎、糜烂型胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等这些胃部基础疾病。由于消化能力的下降,也可出现胃部胀气、打嗝。

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