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有颈椎病和轻度胃炎,每次饭后呕吐

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有颈椎病和轻度胃炎,每次饭后呕吐

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
得了胃病主要在于调养,饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

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