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生活不规律会引起脑梗塞吗

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生活不规律会引起脑梗塞吗

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
生活不规律会引起脑梗塞。生活和作息时间没有规律,比如经常熬夜、不良的饮食习惯、吸烟、喝酒、压力过大就会易患脑梗塞。吸烟会导致血液脂质含量增加,体内的纤维蛋白源就会变多、血液粘稠。喝酒会增加血液中的酒精含量,易引起脑梗塞。此外,高血压和糖尿病患者,也很容易患脑梗塞。因此,在平时一定要有良好的生活习惯,保持充足的睡眠。在饮食上也要调整,多吃一些含维生素和蛋白质的食物,比如猕猴桃、西红柿、柠檬、鱼类、家禽、瘦肉、牛肉等。

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短暂性的脑缺血和脑梗塞是有区别的。短暂性的脑缺血一般是一过性的,一般发作持续几分钟,多数发病在一个小时就可能恢复,发作的时候可能会出现头晕、头痛、一侧肢体麻木、视力下降、语言障碍等症状。脑梗塞一旦患病以后,很难自行恢复,而且有可能病情发展比较迅速,病人可能会出现肢体无力、活动受限甚至偏瘫、感觉障碍、共济失调、头痛、呕吐等症状。短暂性脑缺血发作的病人,可能有1/3的病人可以发展为脑梗塞。发生短暂性脑缺血和脑梗塞,都应该及时的去医院就诊,可以应用阿司匹林等抗血小板聚集和他汀稳定斑块的药物治疗,应用扩张脑血管、营养脑细胞等药物进行治疗。平时要保持低脂以及低盐饮食,多参加有氧的运动,要控制好血压、血脂、血糖等。

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