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妊娠糖尿病秋葵可以吃吗

提问时间：2023-05-22 16:00 | 1人回答 | 24次阅读

妊娠糖尿病糖尿病妊娠

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妊娠糖尿病秋葵可以吃吗

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尹慧河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-05-22 16:15

妊娠期糖尿病是可以吃秋葵，秋葵中含有大量的粘性物质、蛋白质和微量元素，能够有效的增强免疫力，补充微量元素，促进胎儿骨骼的生长发育。秋葵中含有较多的维生素C，能够消除产妇面部的色斑，降低黄褐斑的发生率。秋葵能够维持孕妇体内的胰岛素正常分泌，维持产妇体内血糖的平衡。如果有过敏体质或者肠胃不好的孕妇，建议少吃，防止身体出现腹泻和食欲不振的情况。一般妊娠期糖尿病我们建议每日食用蔬菜要达到300-500克。

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