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练瑜伽可以防止肠扭转吗

提问时间：2024-08-24 07:49 | 1人回答 | 58次阅读

肠扭转瑜伽

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练瑜伽可以防止肠扭转吗

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邵英吉林大学第一医院主任医师回答时间：2024-08-24 07:51

练瑜伽是可以防止肠道发生扭转的。这是由于瑜伽通常是通过一些拉伸运动来改变肌肉弹性，通过改变腹部的肌肉弹性，能够有效的避免肠道发生扭转。肠道扭转一般是由于剧烈运动以后导致的肠道错位所引起的，因此通过瑜伽的方法，可以有效的促进肌纤维的弹性，这样可以起到保护肠道和固定肠道，避免肠道发生错位而引起肠道扭转的现象。

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