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糖尿病老年人缺铁性贫血咋食补？

提问时间：2022-10-19 10:56 | 1人回答 | 40次阅读

缺铁性贫血糖尿病老年人

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糖尿病老年人缺铁性贫血咋食补？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-19 11:09

糖尿病患者患有缺铁性贫血时。可以多吃一些动物的肝脏，阿胶和红枣，还可以吃硫酸亚铁。可以定期检查血常规和血糖水平，坚持服药调节血糖，不吃甜食，晚餐不吃得太饱，坚持每天早晚跑步以增强抵抗力，促进疾病快速康复。不可以喝酒。忌辛辣，饮食以清淡可口，忌油腻、生冷及刺骨性食物。宜多食富含优质蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜、水果，以养肝护肺。蔬菜中，韭菜胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等具有辅助降糖、降压作用。

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