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吃鸽子蛋的好处和坏处是什么?

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吃鸽子蛋的好处和坏处是什么?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
吃鸽子蛋的主要好处是美容、清热解毒、增强皮肤弹性,因此非常适合妇女和儿童食用。女性进食后,皮肤会变得光滑柔嫩和红润,儿童进食后可有效预防麻疹,鸽子蛋既解毒又营养美味。但是这种食物不应该吃得太多,暴饮暴食可能导致营养过剩。

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