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宿醉后怎么减少难受感

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宿醉后怎么减少难受感

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李晟闻
李晟闻 石家庄市第五医院 副主任医师
宿醉后要可以通过饮食和饮水的调整来减轻宿醉的症状,首先要多饮水加速酒精的排泄,如果没有血糖的异常,可以适当的喝一些蜂蜜水或者是果汁等有一定的催醒的作用,还有保肝护肝的作用,另外要保证睡眠休息。

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