你描述的症状不排除是肾虚引起的,临床上如果辛亏肾亏虚的时候就会导致多梦以及耳鸣等症状,在调理的时候临床可以通过补肾调理的...
睡不着觉的原因:1.有可能是由于肠胃消化不好导致的。2.也可能是由于缺钙引起的。3.还可能受到惊吓的原因。晚上睡不好觉可以经常...
中医防治失眠症的方法是从整体上调节人体生理机能,包括针灸、按摩、中药内服和外敷等。其中,针灸疗法通过刺激穴位来调节人体经...
咖啡含有一定的兴奋性的物质,如果睡前喝咖啡的话,有可能会导致睡眠不好影响到睡眠的,所以一般情况下睡前不要喝这些兴奋性的饮...
根据你的年龄推测,你应处于学习/工作压力较大阶段,平时思考过多导致的神经衰弱症状,建议最好还是服用安神补脑液调节神经的药物...
对于失眠症,有效的应对方法包括:规律作息,避免咖啡、饮料等刺激性物质的摄入,放松身心,避免使用电子设备,适量运动等。如果...
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