从你所描述的情况来看,患者严重失眠到天亮,首先我们应该养成良好的生活习惯,避免熬夜,注意避免过度劳累,心理压力过大的。平...
中医相信"胃不和则卧不安",就是胃肠功能不好,深度睡眠就会遭到干扰的。应当到医院做进一步检查,明确可有胃肠炎症的情况,要留...
酸枣仁导致焦虑性失眠症有可能是用药量过大,或者是在服用药物期间心理压力过大等原因导致的,患者出现焦虑性失眠症最好到医院进...
抑郁症大多伴有失眠,这主要与抑郁症有关。临床上没有特别有效的方法。你可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀、西酞普兰、乌灵胶...
更年期失眠通常情况下需要半年左右能够恢复,但具体的恢复时间不好判断,跟个人的体质以及失眠的程度有明显的关系。如果是在轻度...
如果是,你可以考虑通过药物治疗和心理咨询。只有明确失眠的原因,才能得到有效的治疗。睡觉前不要看手机和电脑,这会影响睡眠质...
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