小孩子缺铁性贫血是什么原因
食疗养生编辑
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小孩子缺铁性贫血主要因铁摄入不足、吸收障碍或需求增加导致，需通过饮食调整和铁剂补充改善。遗传因素、孕期储铁不足、快速生长发育期铁需求增加、慢性失血及肠道疾病是常见诱因。
1. 遗传因素
部分儿童因遗传性铁代谢异常疾病引发贫血，如遗传性球形红细胞增多症会影响红细胞寿命。这类情况需通过基因检测确诊，治疗需结合输血和去铁治疗。
2. 孕期储铁不足
母亲妊娠期缺铁会导致胎儿铁储备不足，早产儿、低体重儿更易出现。建议孕期每日补充30mg元素铁，哺乳期继续补充9mg/天。婴儿4-6月龄起需添加强化铁米粉。
3. 生长发育需求
婴幼儿期体重每增加1公斤需35-45mg铁。青春期女孩月经初潮后每日铁需求达15mg。建议每日摄入红肉40g、动物肝脏每周1-2次，搭配维生素C促进吸收。
4. 慢性失血
长期鼻出血、肠道息肉、牛奶蛋白过敏导致的肠出血是隐蔽原因。每失血4ml即损失1.6mg铁。确诊需做便潜血试验，治疗需止血同时补铁，严重者需内镜下止血。
5. 吸收障碍
乳糜泻、幽门螺杆菌感染会降低铁吸收率50%以上。建议治疗原发病，补铁选择蛋白琥珀酸铁等有机铁剂，餐前1小时服用，避免与钙剂同服。
预防缺铁性贫血需从孕期开始加强储备，6月龄及时添加富铁辅食，定期监测血红蛋白。已确诊患儿按3-6mg/kg/日补充铁剂，治疗需持续到铁蛋白恢复正常后2个月，避免复发。
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