老人尿失禁怎么办 几个偏方轻松搞定
泌尿外科编辑
泌尿外科编辑
尿失禁是老年人常见问题，需根据类型选择科学治疗方案，偏方无法根治但可辅助改善。盆底肌训练、药物治疗和生活方式调整是主要干预手段。
1. 尿失禁的常见类型与原因
压力性尿失禁多因盆底肌松弛，常见于多次分娩或肥胖女性。急迫性尿失禁与膀胱过度活动相关，可能由神经系统病变或尿路感染引发。混合型则兼具两种特征，前列腺增生是男性患者主要诱因。
2. 医学治疗方案
凯格尔运动每天3组，每组收缩肛门10秒放松10秒，持续8周可见效。药物选择包括托特罗定缓解膀胱痉挛，米多君增强尿道括约肌张力，雌激素软膏改善老年阴道萎缩。中重度患者可考虑尿道悬吊术、膀胱颈悬吊术或人工括约肌植入。
3. 生活管理技巧
每日饮水量控制在1500-2000ml，分6-8次摄入。避免咖啡、酒精等利尿饮品。选择高纤维饮食如燕麦、奇亚籽预防便秘，体重超标者需减重5%-10%。外出使用成人护理裤，居家配备坐便椅减少如厕距离。
4. 辅助性调理方法
中医艾灸关元、气海穴位每周3次，温水坐浴可改善局部循环。南瓜籽油含植物甾醇，每日10ml分两次服用。针灸治疗需专业医师操作，选取会阳、肾俞等穴位，10次为1疗程。
尿失禁需要规范诊疗，65岁以上患者应先排除糖尿病、脑卒中等基础疾病。记录排尿日记帮助医生判断类型，漏尿量超过50ml/天需及时就医。这些措施配合专业治疗才能有效控制症状，单纯依赖偏方可能延误病情。
上一篇：没有了
下一篇：尿道口长个疙瘩不疼不痒正常吗?
.jpg)
专家观点
最新推荐
男士做囚徒健身的好处和坏处
二月二龙抬头不吃什么食物
女性春天吃什么食物对身体好最好
大腿抽脂有什么危害 大腿抽脂暗藏两个危害
春天吃什么菜比较好一点
女生做哑铃飞鸟有哪些好处
一日三餐都吃红薯营养够啊
便秘吃什么管用苦瓜纤维宝管用吗
春天养肝多吃几种蔬菜最好
患慢性前列腺炎有什么症状
女士做蛙泳的好处和坏处
春天适合吃什么食物以及对身体好处
老流鼻血是什么原因 老流鼻血警惕四种疾病
急性腐蚀性胃炎有哪些症状
子宫肌瘤什么不能吃 什么能吃
产后多久可以练HIIT
混合痔的症状有哪些 混合痔的四个症状浅析
假体隆鼻术后的注意事项是什么
怎么除口臭 这些小偏方能轻松去口臭
腰椎间盘突出症的治疗方法
屈伸和健身哪个效果好
大人缺锌的症状有哪些 大人缺锌的四个症状明显
春季多吃什么食物可以软化血管
火龙果蒸馒头怎么做才不变颜色
老年人吃什么食物好消化
肾上错构瘤会引起高血压吗
咽喉粘液腺分泌亢进怎么办
皮肤划痕症是什么原因造成的
五十岁女人掉头发厉害是怎么回事
老年人锻炼身体适合做杠铃卧推吗
方希用药剂量具体是多少
痛经可以使用痛经止痛仪吗
格华止缓释片糖尿病患使用可以吗
患者吃薄芝片有哪些副作用
复方木尼孜其颗粒有哪些作用
吃了恩瑞格会肚子痛吗
肉蔻五味丸成分有几种?能治疗心烦失眠吗
五淋化石丸适用于前列腺炎吗
血压高的人能吃美嘉素吗
安神镇惊二十味丸怎么样
