艾草和艾叶是一种植物吗?
中医养生编辑
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艾草和艾叶是同一植物的不同部位，艾草指整株植物，艾叶特指其叶片部分。两者均属菊科蒿属，学名Artemisia argyi，具有药用和保健价值。
1. 植物学关系
艾草是多年生草本植物的统称，高度可达80-150厘米，茎直立呈灰白色。艾叶是艾草的干燥叶片，呈卵形或椭圆形，背面密布灰白色绒毛。全株含挥发油，但叶片中桉油精、樟脑等活性成分浓度最高，故药用多采用叶片。
2. 应用差异
艾草全株可用于制作艾条：茎秆作支撑材料，叶片打绒后用作灸疗燃料。艾叶单独使用时，可制作艾叶茶（取5克干叶沸水冲泡）、艾叶浴包（50克鲜叶煮水泡浴）、艾叶糍粑（嫩叶与糯米混合蒸制）。全草则适合悬挂驱虫或制作端午香囊。
3. 药用价值对比
《中国药典》明确记载艾叶的药用标准。其性温味苦，主要功效包括温经止血（治疗崩漏）、散寒止痛（缓解痛经）、祛湿止痒（外用治湿疹）。整株艾草燃烧产生的艾烟含硒元素，具有空气消毒作用，但药用效力弱于纯艾叶制品。
4. 使用注意事项
孕妇慎用艾叶制剂，可能引起子宫收缩。阴虚血热者忌内服，外用时需测试皮肤敏感性。每年端午前后采收的艾叶有效成分含量最高，储存超过三年的陈艾叶药效逐渐减弱。
正确区分使用艾草和艾叶能最大化其价值。日常保健推荐使用纯艾叶制品，驱虫防病可选择全株艾草。无论哪种形式，都应确保原料无农药残留，并控制使用频率避免过量。
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