尿憋久了尿不出来如何做?
泌尿外科编辑
泌尿外科编辑
尿憋久了尿不出来可能是膀胱过度充盈或神经调节异常导致，需通过热敷、放松训练及药物缓解，严重时需导尿治疗。
1.热敷促进排尿
下腹部用40℃左右热毛巾敷15分钟，温热刺激能放松膀胱括约肌。坐浴时水位需没过会阴部，水温维持在38-40℃。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者慎用高温刺激。
2.神经调节训练
采取排尿体位时双脚平放地面，身体前倾30度。用流水声刺激条件反射，可打开手机播放流水音频。练习凯格尔运动，收缩盆底肌3秒后放松，每组10次每日3组。
3.药物辅助方案
α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛膀胱颈平滑肌，M受体拮抗剂如索利那新减少膀胱过度活动。中成药癃闭舒胶囊含补骨脂等成分，需连服2周。用药期间监测心率变化。
4.医疗干预措施
尿潴留超过6小时需无菌导尿，采用14-16Fr硅胶导尿管。严重者行膀胱穿刺造瘘，术后每日冲洗膀胱。神经源性膀胱可植入骶神经调节器，通过电脉冲改善功能。
长期憋尿会导致膀胱肌纤维化，单次尿量应控制在300-500ml。出现排尿困难时避免用力按压腹部，防止膀胱破裂。糖尿病患者需特别注意神经源性排尿障碍的早期筛查。
上一篇：得了霉菌性龟头炎肤速宁可以用吗
专家观点
最新推荐
肝功能检查中的AFU表示什么
男士做杠铃推举的好处和坏处
膨体聚四氟乙烯隆鼻怎么样
剖腹产坐月子有哪些注意事项
小孩感冒流鼻涕怎么办 速效办法学一下
春天多吃点什么养肝比较好
女生做卷腹的好处坏处
春季养肝可以从这两个方面入手养阳气
新生儿:婴儿胃容量有多大?
宫颈糜烂leep的治疗术
老年人锻炼身体注意事项
女性做蹲起有什么好处
白化病的相关病因有什么呢?
告别痛经月月舒心 养成7个好习惯
做黑脸娃娃美白价格多少钱
男的进入更年期有什么症状
长期做蹲起能减肚子吗
春季养肝知识和方法有哪些
春季锻炼应注意什么部位最好
吃哪些东西养肝明目效果最好
自闭症自测 怎样判断孩子是否属于自闭症
屈伸锻炼需要集中做吗
哪些人是青光眼的高危人群
白癜风预防重点都有哪些方面
春天吃什么好养生一点的食物最好
光纤溶脂和等离子激光溶脂是一回事吗
做深蹲是锻炼哪个部位
肠梗阻在饮食上要注意些什么
腰肌劳损怎么锻练 坚持五种方法快速恢复
火龙果减肥法三天瘦8斤真的吗
竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好
口服薄芝片的剂量多少合适
千白乳膏变色还可以用吗
苦参素胶囊会不会有副作用
丙戊酸镁缓释片用药禁忌是什么？
服用克银丸患者该注意哪些事项
乌龙养血胶囊要在饭后多久服用
静灵口服液小孩子的用法一样吗
金戈是治疗哪种疾病的药物？
溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗
