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治疗诺如病毒和急性肠胃炎需注重补液、休息与对症处理,防止脱水是治疗关键。诺如病毒是急性肠胃炎的常见病原体之一,主要通过粪口途径传播。

1、补液治疗

口服补液盐是首选方法,用于补充因呕吐和腹泻丢失的水分与电解质。严重脱水时需静脉输液,常用生理盐水或乳酸钠林格液。补液过程中需监测尿量、心率等生命体征,确保体液平衡。家中可自制补液水,500毫升温开水加一小勺盐和两小勺糖,频繁少量饮用。

2、抗病毒与对症治疗

目前诺如病毒无特效抗病毒药物,以对症处理为主。呕吐严重时可用昂丹司琼等止吐药物,发热时使用对乙酰氨基酚退热,避免使用阿司匹林以防胃肠道刺激。益生菌如双歧杆菌、乳酸菌有助于恢复肠道菌群平衡,缩短病程。避免滥用抗生素,以免破坏正常菌群。

3、饮食调理

发病期间以清淡易消化的流质或半流质食物为主,如米汤、稀粥、藕粉。恢复期逐渐增加营养,富含优质蛋白的食物如鸡蛋羹、鱼肉汤可促进修复。避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物,如咖啡、浓茶、油炸食品。少量多餐,减轻胃肠负担。

4、预防措施

患者需单独使用餐具,餐具煮沸消毒30分钟以上。手部卫生至关重要,用肥皂充分洗手至少20秒,尤其是如厕后和进食前。患者粪便、呕吐物需用含氯消毒剂浸泡处理后丢弃,环境表面用84消毒液擦拭。易感人群如老人、儿童应避免与患者密切接触。

治疗诺如病毒和急性肠胃炎的关键在于及时补液,预防脱水,同时配合适当的对症处理和饮食调理。注意个人卫生和环境消毒可有效阻断病毒传播,患者应充分休息,待症状完全消失后再恢复正常生活,若出现持续高热、严重脱水等应及时就医,避免延误病情造成严重后果。

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