诺如病毒的症状和表现有哪些
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诺如病毒感染后，主要症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常持续1-3天，可通过补液、休息和饮食调整缓解。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，通过粪-口途径传播，常见于人群密集场所，如学校、养老院和医院。
1、恶心和呕吐是诺如病毒感染的典型症状，通常在感染后12-48小时内出现。呕吐可能频繁且剧烈，导致脱水风险增加。为缓解呕吐，可以少量多次饮用含有电解质的口服补液盐，避免食用油腻或刺激性食物。
2、腹泻也是常见症状，通常为水样便，可能伴随腹部绞痛。腹泻期间应避免乳制品和高纤维食物，选择易消化的食物如米粥、香蕉和烤面包。严重腹泻时需及时补充水分，防止脱水。
3、腹痛和不适感可能持续数天，通常为轻度至中度。热敷腹部或服用解痉药物如颠茄片可缓解疼痛。若腹痛剧烈或持续不退，需警惕并发症如肠梗阻，及时就医。
4、其他症状可能包括低热、头痛和肌肉酸痛，通常无需特殊处理，可通过休息和适量饮水缓解。若体温超过38.5℃或持续不退，可服用退热药物如对乙酰氨基酚。
诺如病毒感染虽多为自限性，但需注意预防脱水，尤其是老年人和儿童。感染期间应保持个人卫生，勤洗手，避免与他人共用餐具。若症状持续或加重，如严重脱水、血便或高烧不退，应及时就医，接受进一步检查和治疗。
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