胸-腰椎椎体单纯性楔形压缩骨折怎么办

胸-腰椎椎体单纯性楔形压缩骨折需及时就医,治疗方法包括保守治疗和手术治疗,具体选择取决于骨折程度和患者情况。
1、骨折原因
胸-腰椎椎体单纯性楔形压缩骨折多由外力作用引起,如摔倒、交通事故或高处跌落。骨质疏松是常见诱因,尤其在中老年人群中。骨质疏松使椎体骨密度下降,轻微外力即可导致骨折。长期负重或姿势不良也可能增加椎体受力不均的风险。某些疾病如骨肿瘤或感染可能削弱椎体结构,间接导致骨折。
2、保守治疗
对于轻度骨折或身体状况不适合手术的患者,保守治疗是首选。方法包括卧床休息、佩戴支具和药物治疗。卧床休息可减少椎体受压,佩戴腰背支具能固定脊柱,促进骨折愈合。药物治疗包括非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,以及钙剂和维生素D补充以增强骨密度。物理治疗如热敷、低频电疗也有助于缓解疼痛和促进恢复。
3、手术治疗
对于骨折严重或保守治疗无效的患者,手术治疗是必要选择。常见手术方式包括椎体成形术、椎体后凸成形术和椎弓根螺钉固定术。椎体成形术通过向椎体内注入骨水泥,恢复椎体高度和稳定性。椎体后凸成形术在注入骨水泥前先使用球囊扩张椎体,进一步改善脊柱形态。椎弓根螺钉固定术通过植入螺钉和连接棒,直接稳定脊柱结构。
4、康复与预防
康复期需结合适度运动和饮食调理。运动推荐如腰背肌锻炼、游泳和低强度有氧运动,有助于增强脊柱周围肌肉力量。饮食方面,增加富含钙、磷和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜,有助于骨骼健康。日常注意避免过度负重和不良姿势,预防骨质疏松和骨折复发。
胸-腰椎椎体单纯性楔形压缩骨折的治疗需要根据患者具体情况制定个性化方案。及时就医、科学治疗和合理康复是恢复的关键。预防措施如增强骨密度、改善生活习惯可有效降低骨折风险,长期坚持有助于维护脊柱健康。