洗牙时好大一股臭味怎么办
口腔科编辑
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洗牙过程中可能出现臭味通常与口腔中牙结石、菌斑或牙周炎等问题有关，建议及时治疗，并在生活中保持良好的口腔卫生习惯。可以通过正规洗牙、药物治疗或改善生活方式来解决。
1、牙结石和菌斑堆积：牙结石和菌斑是臭味的主要来源。由于长期未清理的牙结石中含有大量细菌，当洗牙仪器将结石击碎时，可能释放出强烈的异味。牙周袋积累的细菌或腐败物质在洗牙时也会散发出臭味。对策：定期洗牙是关键，建议每6个月至1年左右进行一次，同时配合医生的检查。如果结石过多或牙周袋较深，可以选择龈下刮治或牙周冲洗。
2、口腔疾病：如牙周炎、牙龈炎等问题会导致牙龈发炎、流血，这些感染和渗出液在洗牙过程中会产生臭味。对策：对于已确诊的牙周炎，建议接受专业牙周治疗，例如深度刮治、局部抗生素治疗如甲硝唑或氯己定漱口水，甚至是必要时进行牙周手术治疗。同时注意生活中减少辛辣、油腻等刺激性食物摄入。
3、饮食和口腔卫生问题：长期吸烟、过多饮酒、进食刺激性食物或口腔卫生管理不当也会导致口气重。洗牙时，伴随这些不良习惯附着于牙齿表面的菌斑或真菌碎解，会产生令人不适的异味。对策：平时应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，推荐选用含有氟化物的牙膏、牙线或冲牙器辅助清洁。可戒烟、多饮水等改善口腔环境。
4、卫生习惯改善之外的辅助清洁：如果臭味问题持续，可以选择定期使用一些辅助产品，如含氟牙膏、高效漱口水、木糖醇口香糖等。同时，建议每半年到一年进行一次口腔全面检查，检测是否存在需要治疗的潜在病变。
通过及时治疗病灶和优化生活习惯，洗牙时的臭味问题大多可以被有效改善。如果洗牙时发现异常味道尤其浓烈，应考虑是否存在牙周问题并尽快就医。平时加强对口腔的清洁护理对于预防疾病和口气很重要，同时提升整体口腔健康水平。
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